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Created page with "Il y a aussi les bons gras, comme les oméga-3 et les oméga-9, qu’on retrouve dans les poissons et l’huile d’olive et qui diminuent l’inflammation, contrairement aux gras saturés de la viande et des fromages, dont les effets sont moins favorables.<br><br>Les deux nutritionnistes offrent également des ateliers et des conférences pour les enseignants, les éducateurs et les parents afin de les soutenir dans leur rôle et leurs responsabilités relativement à l..." |
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